- Питэр Пит
- Копилка опыта
- Рецепты для жизни
- Фреш Пит
- Клубнично-черничный смузи «Ленивая Мэделин»
Клубнично-черничный смузи «Ленивая Мэделин»
Ингредиенты
- клубника(средн) – 10-13 шт
- черника – полстакана
- молоко – 800 мл
- мята свежая – 1 веточка
- сахар-песок – 3 ст.л
Рецепт
Промойте и очистите ягоды от зеленых хвостиков. Засыпьте их в блендер, влейте туда же молоко, положите 2 ст.л сахара и хорошенько взбейте. Если сладости не хватает, понемногу добавляйте сахар и взбивайте 10 секунд. Нюанс: чтобы смузи был приятно холоден, ягоды нужно предварительно заморозить - тогда вы сможете насладиться им в жаркую погоду. Разлитый в фужеры смузи украсьте сверху листочками мяты.
Хорошего вам отдыха!