Смузи из овсянки и банана

Ингредиенты

  • 1 банан
  • 1 ст.л. овсяных хлопьев
  • 1 ч.л. меда
  • 1 стакан молока

Рецепт

Нарежьте очищенный банан на кусочки и отправьте в блендер. Добавьте к нему овсяных хлопьев, мед, молоко и взбейте до однородной массы.

Смузи из овсянки и банана